していて、アーユルヴェーダでも重要視されてる
ニンニクだ。
１９９０年代にアメリカ国立がん研究所（ＮＣＩ）が
公表した、がん予防に効果のあると考えられる食材の
最高位にも、ニンニクがある。
エジプトでピラミッド建設するのにスタミナ源として
使われていたのは有名だろう。
ヨーロッパでペストが大流行したときにも、強い抗菌作用
のあるニンニクが薬として使われた。
ニンニクの効能としては、疲労回復・抗菌作用・免疫向上・
食欲増進・精力増強・ダイエット効果・美肌効果があるようだ。
参照 ニンニクの効果
私は、ニンニクを毎日とるようになってから、
体が丈夫になったような感じがする（笑）。
少し高めの血圧も、下降傾向になっている。
血圧を調整する効能もあるのだ。
まるで、万能薬に近いんじゃないかと思っている。
2019年青森県産ホワイト六片にんにく業務用 1kg Lサイズ中心
国産 命のすっぽん黒酢120粒 天皇陛下の天覧品黒酢 黒にんにく すっぽん 亜麻仁油 サプリメント
黒ニンニクは、通常のニンニクよりも栄養価が高く、
ニンニクの臭いもほとんどありません。
その分お高いです（笑）。
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