思考が物質に変わる時 成功法則の仕組み（仮）-4

「思考が物質に変わる時」（アマゾン・リンク）


アルベルト・アインシュタインは、

「私達が物質と呼んでいるものは、エネルギー

であり、その振動は感覚で捉えることができない

ほど周波数が低いだけだ。物質というものは、

実は存在しない。」と書き残している。



洞窟に住んでいた頃の人間は、

自然や肉食獣の脅威にさらされ、警戒心が

生き残るためには、重要だったが、


現代社会では、逆にその警戒心がストレスと

なり、不安や心配事、悩み、病気等を生んでいる。


大部分が負の遺産となった、

洞窟に住んでいた頃の人間の脳は、肉体に

大きな影響を与える。


イギリスの医学誌に掲載された６万８２２２人

への８年間にわたる研究では、

たいした心配事でなくとも不安になると

死亡率が２０％高まることがわかった。


また、洞窟に住んでいた頃の人間の脳は、

否定的な考え方の元になっているのではないだろうか？

私も以前は、否定的、悲観的な思考は、本能的なもので

変えられない、解決策はないと思っていたが、

どうも違うようだ。



EFT・タッピングや瞑想は、ストレスの度合いを

減少させる。


カリフォルニア州のエサレン協会で、不安、うつ、

PTSDといった症状に研究が行われた。

ETF・タッピングを行った週には、なんとストレス

ホルモンを３７％も減少し、唾液に含まれる

免疫マーカーグロブリンAは、１１３％も上昇、

安静時心拍数は８％、血圧は6％それぞれ低下した。


５日間連続して行ったEFT・タッピングでは、

被験者の痛みは５７％減少し、幸福度は３１％増加した。


続く（笑）。