私の新型コロナ対策！-2

次に考えたのが、巷で新型コロナ対策に一時バカ売れ

していて、アーユルヴェーダでも重要視されてる

ニンニクだ。


１９９０年代にアメリカ国立がん研究所（ＮＣＩ）が

公表した、がん予防に効果のあると考えられる食材の

最高位にも、ニンニクがある。


エジプトでピラミッド建設するのにスタミナ源として

使われていたのは有名だろう。


ヨーロッパでペストが大流行したときにも、強い抗菌作用

のあるニンニクが薬として使われた。


ニンニクの効能としては、疲労回復・抗菌作用・免疫向上・

食欲増進・精力増強・ダイエット効果・美肌効果があるようだ。



参照　ニンニクの効果



私は、ニンニクを毎日とるようになってから、

体が丈夫になったような感じがする（笑）。


少し高めの血圧も、下降傾向になっている。

血圧を調整する効能もあるのだ。


まるで、万能薬に近いんじゃないかと思っている。

2019年青森県産ホワイト六片にんにく業務用 1kg Lサイズ中心

国産 命のすっぽん黒酢120粒 天皇陛下の天覧品黒酢 黒にんにく すっぽん 亜麻仁油 サプリメント

黒ニンニクは、通常のニンニクよりも栄養価が高く、

ニンニクの臭いもほとんどありません。

その分お高いです（笑）。

青森県産熟成黒にんにく 500グラム 黒宝 500g 黒ニンニク バラタイプ

私の新型コロナ対策！-1

私の新型コロナ対策だが、こんな記事を見つけた。

【緊急寄稿】新型コロナウィルス感染症
（COVID-19)に対する漢方の役割
（渡辺賢治ほか）


これによると、中国等は、漢方薬も積極的に使い、

新型コロナの感染を抑えているようだ。


新しい漢方薬の「清肺排毒湯」は、現在の日本では、

調合できないらしいが、

調合できるようにして欲しいし、緊急事態なので、

輸入でもなんでもすればいいと思う。




現在入手できないので、他はないかと調べると、


新型コロナウィルスの特効薬？
インド政府、アーユルベーダなどの古来の
治療法を推奨


インド政府は、古来からの民間療法を活用しているようだ。

この記事から「アーセニカム・アルバム30」を見つけて、

予防薬だが、購入することにした。


「アーセニカム・アルバム30」

（商品の表記は、アーセニカム３０Cとなってますが同じモノです）





インド政府が推奨する治療法で、詳しく書いてあったのが、


インド伝統医学省AYUSHがすすめる
「アーユルヴェーダ/ホメオパシー/
ユナニ医学式コロナウィルス予防法


この中で、日本で入手できる予防法として、

「トリカツ」と「ツルーシー・バジル」のお茶を飲むことと、

朝、「ごま油」を点鼻することらしい。


「トリカツ」


「ホーリー・バジル」






また、こういう記事もあったので、

コロナウイルス感染拡大は「3月までに終結」

と大御所が断言する理由

「ニーム」も購入することにした。

「ニーム（お茶）」

「ニーム（サプリ）」

ニームは、お茶だと、コロナ対策の消毒薬としても使えるかもしれない。

私は、ニームは、コロナ治療にも有効ではないかと思うので、

サプリを、たまに服用している。お茶はかなり苦いし・・・（笑）。

また、十分な睡眠と運動、バランスの取れた食事も重要なので、

「マルチ・ビタミン」も服用している。

「ディアナチュラ 49アミノ マルチビタミン&ミネラル 200粒 (50日分)」

よく運動する方には、物足りないかもしれないが、

普通の生活をしている方には、十分ではないだろうか？

紹介してきたモノは、効くかどうかは分からないが、

私は、「お守り」と思っている。

まるで催眠術！超簡単・性格改善法

性格を変えたい、あなたや私に良い情報だ、

プライミング効果というらしい。


ナンパの実験で、600人の女性に声をかけた結果、

靴屋さんの前では、成功率が１１．５％だったのが、

花屋さんの前では、成功率が２４％だったらしい（笑）。


花屋さんの前では、無意識のうちに女性の目に

たくさんの花が飛び込んできて、

心がハッピーモードになり、思わずOKとなるらしい。


このように、無意識の情報により、

心のモードが切り替わり、

行動や考えが変化する！！

というのが、プライミング効果らしい。



匂いも重要らしい、

良い匂いのする店は、心がポジティブモードに

なり評価が上がり、

せっけんの匂いがすると、自ら掃除する人が

３倍に増えたらしい。


スポーツ・ドリンクをチラ見した人は、

見なかった人より、忍耐強く働いた。


暴力的な歌詞の歌を聴くと、

その後の行動や考え方が、乱暴になる傾向がある。


ネガティブなニュースをよく目にする人は、

落ち込みやすい性格になりやすい。



白髪・杖・シワなどの言葉について考えた人達は、

歩くスピードが、１０％以上も遅くなった。



サンタクロースは、コカ・コーラ社が、

広告のために作ったキャラクターらしい。

（知らなかった（笑）。


そのサンタクロースが美味しそうに、

コーラを飲む広告によって、コーラの売れ行きが

グン！と跳ね上がった。


クリスマスが近づくと、心がコーラ・モードになる、

雪を見ると、心がコーラ・モードになり、

赤いものを見ると、心がコーラ・モードになる、

お年寄りを見ても、心がコーラ・モードになる。


冬でもコーラが、バンバン売れるようになった。



性格改善法

①貼り紙で、改善する方法。


例えば、優しくなりたいのなら、

親切と玄関などに貼り紙をすれば、

無意識のうちに、心が親切モードになり、


だんだん、親切な行動が増えていき、

不親切な行動はしなくなり、

親切な行動が増えれば、

セルフ・イメージが変わってくる。


「私って、意外と優しいかも！」と

なればシメタもの、


「人は、自分が思った通りの人間になる」と

お釈迦さまもいっているように、

セルフ・イメージが変われば、

性格も変わる。



②生花を飾ると家族仲が良くなる。

観葉植物や癒し系のポスターでも良い。


集中したいときは、お香をたく。


デジタル・フォトフレームで、

家族が、愛されモードになる。


テレビをつけっぱなしにしない（やってた（笑）。


ポジティブな言葉が多い人と付き合えば、

プライミング効果によって、

自分もポジティブになり、自分がハッピーになる。


自分がハッピーになれば、

周りの人までポジティブになり、ハッピーになっていく。



自分の性格は、たくさんのプライミング効果で

徐々に形成されていく、

ですので、


どのような環境を作るか？？

が、とても大切。


断捨離も、もともとは、片付け術ではなくて、

性格改善法らしい（笑）。

読んだら幸せになる!おすすめ本3選

ラッキーさんは、切羽詰まった人から相談をよく受

けるらしいが、

「本を読みますか？」と尋ねると、９９％の人が

「読まない」と言うらしい。



人を動かす

幸福度を上げるもっとも大切な要素が

良好な人間関係。


アドラー心理学では、

人間の悩みはすべて、対人関係の悩みである、

と言っているほどらしい。


幸福のカギも、成功のカギも、健康のカギも、

全て良好な人間関係が握っている。


人間関係の３７原則が載っているらしいが、

私は、どれだけ出来ているのか？（笑）、


人間関係の本を、１００冊読むより、

人を動かすを読んだ方がいいらしい。




オプティミストはなぜ成功するか


物事のマイナス面を想像するので、元気もやる気も

ダウンするというのが、悲観主義。


物事のプラス面を想像するので、元気もやる気も

アップするのが、楽観主義（オプティミスト）。


物事を深く考えず、何とかなるとやり、

ある意味ケガするのが、楽天主義。


楽観主義は、

仕事や学校の成績がよくなり、

挫折しても、すぐに立ち直り、

病気になりにくく、寿命が長く、

選挙で当選しやすい、らしい。


まとめると、明るく元気があり、周りの人から

人気があり、更に粘り強く、お金持ちになりやすい。



悲観主義は、

エネルギーがうすく、成績が伸びない、

病気になりやくす、寿命が短い、

すぐに落ち込み、なかなか立ち直れない、

うつ病になりやすい、

事故を起こしにくい、らしい。


悲観主義から、楽観主義になるには、どうしたらいいのか？


反論という方法らしいが、さすがに詳しくは説明して

いないので、読むしかないですね（笑）。




君たちはどう生きるか


ちょっと読んでは考え、ちょっと読んでは考える、

繰り返していくうちに、読者が磨かれていくらしい。


内容は説明しにくいらしいが、

読むしかないですねっ！（笑）。

7つの習慣・コヴィーさんが教えてくれた『命の次に大切なもの』

７つの習慣だが、実は、私は読んでいない（笑）。

読まなくちゃと思ってはいたのだが、読んでいなかったのだ。

いい機会なのでご一緒にどうだろうか？


７つの習慣は、アマゾンでも、確かにベストセラー、

実践経営で１位となっている。


ラッキーさんのシリーズは、基本的なことが多いのだが、

それだけに重要で強力だ！！と私は考えている。



「選択をする自由は、命の次に

　大切な恵みなのである。

　
　これ以外にないと、私は心の底から

　確信している。」と言っている。


選択の自由とは、私たちのつい反応してしまいがちなことを、

動物的な反応を、考えて選択するということだ。


この動物的な反応を変えるのに、以前、紹介した、

マインド・フルネスは、かなり有効なようだ。

私もやっているが、問題に巻き込まれにくくなる傾向がある。



「選択の自由に気付かず生きている人が、

　あまりにも多い。」とも言っている。


気付いていない人は、制約の多い人生となり、

気付いている人は、無限の可能性がある。


時間はかかるかもしれないが、長期的に見れば、

その積み重ねが、凄いことになるだろう。

（すぐに、変えたいと思いがちだけどね（笑）



もう少し７つの習慣を知りたい方に、

これが良いみたい↓

自分を変える！たった1つの方法

どうしても、直ぐに変えたいと思ってしまいがちだが、

そう簡単には変わらないのが自分だ。

占いの勉強してても思うが、結局コツコツやるしかない（笑）。


がんばり屋さんほど、罠にかかりやすいらしい。

人間脳は、変わりたいのに、

ハ虫類脳とホ乳類脳は、変化が大嫌いらしいのだ（笑）。


確実に自分を変えるには、スモールステップが良いらしいので、

計画立てて、コツコツやるしかないが、


それが積み重なれば、バカにならないので、

やるしかないですねっ！！


しかし、ラッキーさんの説明は、簡潔でためになる。

人生がガラッと変わる！『言霊の力』

幸せになるたった一つの習慣！！

上記でも、ラッキーさんが説明している「言霊の力」だが、

生卵の実験や、食パンの実験でも明らかな差が出ている。

（今度、自分でもやってみようと思う。（笑）

良い言葉を発したり聞いたりすると、良い事が起こり。

悪い言葉を発したり聞いたりすると、悪い事が起きる。

実に単純明快だ。

子供に対する言葉の説明は、怖いですねぇ。

竹田製菓のたまごボーロの、ありがとう100万回は、

実際に効果があるのでやってるんだろう。

ありがとう療法というのもあるらしい。

呪いの効果は、有るが、自分に効いちゃうらしい（笑）。

言葉によるダイエットもあるらしい。

言葉によって、顔つきも変わるらしい・・・。

言霊をうまく使って、将来を豊かにして行きたいですね！！

幸せになるたった一つの習慣！！

幸福と不幸が、言葉一つで変わって来てしまうと言っている。

私も、できる限りポジティブな言葉を使おうと思っているが、

つい、ネガティブ発言をしてしまう時がある（笑）。


以前より、良くなってるとは思うが、まだまだ改善が

必要だ。


普段使っている言葉が、現実になる、未来を創っていく。

言葉による脳の証拠集めを、認証バイアスと言う。


キレイっ！とポジティブな言葉を発すると、

脳が、キレイの証拠集めをし始め、

連鎖反応的に幸福な状態となり、


汚いっ！とネガティブな言葉を発すると、

脳が、汚いの証拠集めをし始め、

連鎖反応的に不幸な状態となる。


このようなことが、心理学ではわかっている

らしい。


これを長年繰り返すと思うと、

恐ろしくなってくる。


幸福と不幸に分かれるのも、当然ではないだろうか？


幸せメガネを強化して行こうと思う。

運命を変える！たった1つの『思い込み』

この動画は、確かに重要だと思う。

私も、プラス思考は重要だと思っていたが、

ここまで整理していなかったのだ（笑）。


人間は、「思い込み１つ」で

幸福にも不幸にもなってしまう。

これに目標が加わると、更に良いと私は考えています。



世界的権威の心理学者キャロル・ドゥエックは、

才能・知能・性格は、変えられないとする、

固定思考と、


変えられるとする、成長思考では、

大きく違ってくるというのを、２０年に渡る研究で証明した。


生まれつきと思ってしまいがちな、性格でさえ、

考えた回数でポジティブにも、ネガティブにも変わる。



これでは、固定思考（ネガティブ）では、ロクなことがない、

成長思考（ポジティブ）でいかないと、

幸福になるどころか、不幸になってしまう！！（笑）

お金持ちになっちゃう？（笑）思考が物質に変わる時 成功法則の仕組み（仮）-6

「思考が物質に変わる時」（アマゾン・リンク）

本書の中には、周波数が人体に与える影響も書かれている。

０～４ヘルツというデルタ波が脳内で最も多発して

いる時に、成長ホルモンの分泌量も最多になる。

記憶や空間学習能力に関わる海馬内の神経をつなぐ

シナプスは、超低周波であるデルタ波0.16ヘルツで

最も活動が盛んになることがわかった。

このことから、デルタ波を用いて記憶と学習効果を

上げることが期待できる。

アルツハイマー病でも、睡眠中、シータ波とデルタ波

が主な脳波状態になると、脳内のアミロイドβは消え、

毒性のある物質がきれいに取り除かれる。

寿命を司ると言われる、染色体の先端にあるテロメア

の長さを補うテロメラーゼの生成に関するRNAと

５種類のタンパク質を分析したところ、

これらの分子が最も共鳴するのは、0.19と0.37ヘルツ

に対してだった。

0.5～3ヘルツのデルタ波が、神経細胞の再生を刺激する

ことを発見した。

他にも本中には、シータ波やアルファ波、ベータ波、

ガンマ波などの興味深い記述があるが、

要するに、人体は、色んな周波数の影響を受けている

ということになる。

人が聴くことができる周波数は限られているが、

アルフレッド・トマティス博士の骨伝導聴力

によると、

頭頂骨で、８０００ヘルツに共振し、

後頭骨で、４０００ヘルツに共振、

頚椎で、３０００～２０００ヘルツに共振して、

以下はだんだん下がって行って、

最後は、２５０ヘルツとなっている。

と言うことは、証明はされていないが、

５２８ヘルツの愛の波動とか、

４０９６ヘルツ付近の天国の門を開くとか、

ソルフェジオ周波数とか、

言われているが、

骨の共振による作用で、人体に何らかの影響を

与えている可能性があると思う。

以下は、まだよくわかっていないので、

現段階では、多少効果のある縁起物程度に

私は考えているが、

もしかしたら・・・（笑）。

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脳力を高め、知能を高め、IQを改善し、両耳鼓動、記憶を改善します

他にも、色々あるので、探してみるのも楽しいかも（笑）。

お金持ちになるEFT・タッピング！！

世界中に広まっているEFT・タッピング！！

上記で紹介したEFT・タッピングだが、

何と、お金持ちになるタッピングもある。



先ずは、タッピング・ポイントの説明からです。

次が、お金に対するタッピング。

収入を倍にするためのタッピング。

ラクをして大金を稼ぐタッピング。

このタッピングだけで効果があるのか分からないが、

お金に対する、メンタル・ブロックを外す効果はあると思う。


お金が入る可能性は、高まると思うので、

皆さんもどうだろうか？

万能ホルモンを分泌中（笑）！！

60(カンレキ)すぎたら本気で筋トレ!（アマゾン・リンク）

２００５年、デンマーク・コペンハーゲン大学のペデルセン

教授の研究チームが、

「筋肉から万能ホルモンが分泌されている！！」

ことを発見しました。


これを「マイオカイン」といいます。


確認された効果は、

老化防止、代謝作用、認知改善、病気予防、調整機能、

血糖調整、脂質低下、萎縮予防、精力増強、脂肪分解・・・。


その他にも、

ガン、認知症、脳卒中、心臓病、動脈硬化、骨粗鬆症、

高血圧、免疫力の強化、うつ・不安、肝機能・すい臓機能改善、

に予防や効果があることが証明されている。



本書では、あのアーノルド・シュワルツネッガー（７２歳）と

シルヴェスター・スタローン（７３歳）が取り上げられている。

二人共、歳の割には、筋肉隆々で若い。

そりゃ全盛期には、かなわないだろうけど（笑）。


筋肉から「万能ホルモン」を出すのは、動的トレーニングだけ

ではない、静的トレーニングでも充分出るようだ。


「筋力の80％の出力で、５秒間！！」やれば、筋肉が成長し、

「万能ホルモン」が出るらしい。


詳しいやり方は、本書に譲りたい。


私も、昔は動的トレーニングをやっていたが、

現在は、静的トレーニングをやっている。

器具も、道具もいらないので経済的だ（笑）。

占いの勉強について

占い師に朗報！！思考が物質に変わる時　成功法則の仕組み（仮）-5

で説明したが、占いは実力のある人が行えば、

当たる確率は非常に高いと思う。

ある先生に占ってもらうと、今のところ

外れは一つもないどころか、ロトの当たり

金額まで当てられた。

（３００円だけどね（笑）

実は、私も占いの勉強をしており、

天候はどうにか当てるようになってきたが、

その他は、まだまだです（笑）。

勉強し出して、後から知ったが、私が勉強している

五行易系の占いは、難しい部類に入るらしい・・・。

一人前になるのに少なくとも、後２～３年はかかり

そうだ（泣）。

しかし、一応習得してしまえば、将来が分かり、

お金持ちになる可能性は高まる。

それに、目標や、マインド・フルネスや

EFT・タッピングを合わせると、

鬼に金棒・状態になるのではないか？

と密かに企んでいる（笑）。

このまま進むと、

今に、仙人になるか？

解脱しちゃうんじゃないか？とも思って・・・

（冗談ですよ（笑）。

占い師に朗報！！思考が物質に変わる時 成功法則の仕組み（仮）-5

「思考が物質に変わる時」（アマゾン・リンク）


これは、私見だが、

占いは、太古の昔からあるが、科学的な根拠が無い

ために、世間から多少胡散臭い目でみられている

のではないだろうか？


しかし、実力のある占い師は、物事を当てる

確率の高さで、お金持ちになったりして（笑）、

世間に認められているのだろう。


それが、本書に載っている太陽黒点フレアと、

乱数発生器で、占いの科学的な根拠の糸口を

つかんだかもしれないのだ。



先ずは、太陽黒点フレアだが、

ロシアの科学者アレキサンダー・ティキエフ

スキー教授は、１７４９年から１９２６年

まで７２カ国で起こった社会革命や戦争など

主要な歴史と太陽黒点フレア活動との関連を

調べてみたが、社会的構造改革とフレア活動

との間には80％の一致が見られることを発見

したのだ。

この関係性は、文化繁栄の時期とも関連がある。

芸術や科学、建築や社会正義などが飛躍し

ポジティブな意味での社会変革が起こった時期

とフレア活動の時期も一致している。


地球や太陽、惑星などのフィールドが人間に

もたらす影響についての研究は、最近になって

生まれた科学分野である。


また、人間の意識の変化は、乱数発生器でも

捉えることができる。

集団である経験をすると、常に発生し続けて

いる数字の流れが大きく変化してランダムとは

言えない状態になり、統計学上、意味のある

数列をはじき出す。

それが単なる変則的なものだったという可能性は

２０分の１しかない。


たとえば大規模なスポーツの祭典で人々が大騒ぎ

すると、通常とはかけ離れた状態が起こることが

わかっている。


地球意識計画（GCP）では、世界中から集まった

科学者やエンジニアによって世界７０ヶ所から

集められたデータがプリンストン大学に集められる。


地球規模での劇的な出来事に多くの人々が巻き込ま

れて一つになると、乱数発生器にランダムとは言えな

い変化が起こる。

出来事がまったく偶然に起こった可能性を統計的に

算出し、累積して追跡しているが、

その偶然の可能性の確率は１兆分の１である。


こうして大規模に行われた測定結果からわかるのは、

人間の持つ集団の意識は物質界に確かに影響を与えて

いるということである。



ということは、

太陽フレア活動は、太古からの知恵である、

占星術に関係していると思われる。


乱数発生器の例は、これまた太古からの知恵である、

カードやコインなどの乱数発生器によって当てている

と思われる。


太古からの占いも、遂に科学的に解明される時代が

来たのかもしれない。


しかし、占い自体は本物だとしても、

読み取る実力が本物でないと、

当たるものも当たらないと思う（笑）。


続く（笑）。

世界中に広まっているEFT・タッピング！！

次に、EFT・タッピングだが、調べてみると、

世界中に広まっているようだ。


オーストラリアの９ニュースでは、食べ物依存症を

克服するのに使われたり、

あのウーピー・ゴールドバーグが、飛行機恐怖症を

克服したのが報道された。

英国のBBCでは、うつ病や精神病の患者が、国営医療による

EFT・タッピングに助けられていますと報道された。

また、EFT・タッピングによって、慢性疲労症候群から回復した

女性の話も、報道された。

アマゾンで検索しても、多くの書籍が出てくる。


色々な症状に効果がありそうだが、公式のザ・EFT・マニュアル

では、「EFTを体験した人は、感情の問題を解決することが、

しばしば非常に深い身体の回復をもたらすことを理解しています。

視力の回復、頭痛の解消、ガンの痛みや症状の治癒・・・。」

と明記されているので、ガンにも効果があると思われる。


治療方法は簡単だが、重症の場合、当然ながら専門医療機関の

支援が必要とも書いてある。


興味がある方は、EFT・ジャパンのサイトで、

無料のマニュアルが配布されているようなので、お勧めします。


マインド・フルネスとEFT・タッピングが使えれば、

殆ど、ストレスが無く、病気とも無縁になるのではないだろうか？（笑）


しかし、EFT・タッピングも、元々は、針灸で、海外で研究され、

逆輸入品となっている。


（参考資料　ガン患者に朗報！　思考が物質に変わる時　
　成功法則の仕組み（仮）-3）

グーグルもやっているマインド・フルネス！！

以前、紹介したマインド・フルネスとEFT・タッピング

だが、それだけ効果があるならやってみたいと思ったので、

本を買いました。

先ずは、マインド・フルネスから、

脳が激変するほど効果があるというので、調べてみると、

実践！マインドフルネスDVD（アマゾン・リンク）

というのを見つけました。

マインド・フルネスの基本を学びたかったのと、

DVD付きでないと、本だけではやり方がよく分からないと

思ったので、これを買ってDVDを観ました。

分かりやすくて、大正解だったような気がする（笑）。

要するに、我々が持つ、人間が洞窟に住んでいた頃の

脳の警戒心や否定的な考えを止める、否定的な反応を

止める訓練をするのです。

それにより、ストレスを無くし、否定的な考えに

巻き込まれるのを防止するのです。

そうして、これも見つけました。

サーチ・インサイド・ユアセルフ　

仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス

実践法（アマゾン・リンク）

あのグーグルも、マインドフルネスをやっている！！

それどころか、マインドフルネスを基に、SIYを開発、

２００７年以降、グーグル内で教えられているらしい。

SIYは、アメリカン・エキスプレス、Linkedin、SAP等、

一流企業や大学等に導入されていっており、

日本にも、上陸し始めているようだ。

本来、マインドフルネス瞑想は、東洋の思想を基にして

いるが、欧米で研究され、

逆輸入品となっている（笑）。

（参考資料　思考が物質に変わる時　成功法則の仕組み（仮）-2）

思考が物質に変わる時 成功法則の仕組み（仮）-4

「思考が物質に変わる時」（アマゾン・リンク）


アルベルト・アインシュタインは、

「私達が物質と呼んでいるものは、エネルギー

であり、その振動は感覚で捉えることができない

ほど周波数が低いだけだ。物質というものは、

実は存在しない。」と書き残している。



洞窟に住んでいた頃の人間は、

自然や肉食獣の脅威にさらされ、警戒心が

生き残るためには、重要だったが、


現代社会では、逆にその警戒心がストレスと

なり、不安や心配事、悩み、病気等を生んでいる。


大部分が負の遺産となった、

洞窟に住んでいた頃の人間の脳は、肉体に

大きな影響を与える。


イギリスの医学誌に掲載された６万８２２２人

への８年間にわたる研究では、

たいした心配事でなくとも不安になると

死亡率が２０％高まることがわかった。


また、洞窟に住んでいた頃の人間の脳は、

否定的な考え方の元になっているのではないだろうか？

私も以前は、否定的、悲観的な思考は、本能的なもので

変えられない、解決策はないと思っていたが、

どうも違うようだ。



EFT・タッピングや瞑想は、ストレスの度合いを

減少させる。


カリフォルニア州のエサレン協会で、不安、うつ、

PTSDといった症状に研究が行われた。

ETF・タッピングを行った週には、なんとストレス

ホルモンを３７％も減少し、唾液に含まれる

免疫マーカーグロブリンAは、１１３％も上昇、

安静時心拍数は８％、血圧は6％それぞれ低下した。


５日間連続して行ったEFT・タッピングでは、

被験者の痛みは５７％減少し、幸福度は３１％増加した。


続く（笑）。

ガン患者に朗報！ 思考が物質に変わる時 成功法則の仕組み（仮）-3

「思考が物質に変わる時」（アマゾン・リンク）


我々の身体は、磁石のように、

エネルギー・フィールドを作り出していて、

MRIや脳波計は、それを読み取る機械だ。


一般的に、あなたの身体から、発せられた

電磁波は、5M先まで影響を与えるとされている。


エネルギー・フィールドは、どんな意識を持って

いるかで変化し、距離には関係なくなる。


癒しのエネルギーも、エネルギー・フィールドの

一種と思うが、癒しの力は誰にでもあることが、

例え懐疑的であってさえ、ガンが消えることが証明された。


その実験で使われたのが、「イーデンエネルギー療法」、

何百もの症例で確認されている。


他にも、針灸、EFT等も効果がある。



エネルギー・フィールドは、分子から作られるもの

ではなく、

エネルギー・フィールドから、分子が作られる。


その例が、体内でのタンパク質の合成で、

生成されるのは１０万種以上で、

分子同士が、電荷で引き合って合成する。


続く（笑）。

思考が物質に変わる時 成功法則の仕組み（仮）-2

「思考が物質に変わる時」（アマゾン・リンク）


この本は、心と物質の関係にかなり迫った内容となっている。

本の帯には、「引き寄せの法則は実在する！」と書いてある。


私が知らなかった、興味深い、脳科学、エビジェネティクス、

量子力学等の視点からの、科学的な証拠を多く含んでいる。


しかし、表現を科学的に、もう少しハッキリさせて欲しいとも

思った（笑）。


先ず、私は、知らなかったのだが、私達の脳は、常に変化

しており、神経路の伝達速度は８０歳になっても進化する。

神経束の中の神経が、たったの１時間繰り返し刺激を受けた

だけで、シナプス接合部分の数が２倍になるというのだ。


又、マインドフルネス瞑想を８週間行っただけで、

ストレスが減り、仕事や私生活でのトラブルに上手く対処

できるようになり、脳のエネルギー効率が上がり、

記憶力も向上し、反応速度が約０.５秒も速くなっている。


脳の海馬領域の大きさの測定検査では特に、

我慢に関係する、歯状回の大きさが22.2％も増加した。


これは、感情をコントロールする力が増大したことを示し、

認知能力が大幅に向上していた。

瞑想が、脳の構造を変化させることは、数多くの研究で

分かっている。


感情のコントロールは、豊かさをもたらす。

１９７２年に行われた、スタンフォード大学の実験は、

子供がマシュマロを我慢できるかどうかのテストで、

３０年後の追跡調査の結果、

我慢できた子供は、さまざまな面で豊に暮らしている

のが分かった。


このように、私達の脳は、使い方によって、激変し、

豊かさをもたらすらしいのだ。


続く（笑）。

【ホリエモン】「今は生き方を再定義している」若手経営者と考える“ニッポンの未来”

堀江貴文氏の動画も、最近見始めたが、

「個人にフォロアーが付いて、個人でできることが

メチャクチャ増えている。

SNS時代に、知識とか、アイディアに、全然価値が無くなっちゃって、

行動する人がメチャクチャ価値を持つようになってきた。

情報が民主化したが故に。

教育、既存のシステムの９０％以上はいらなくなる。

それがこの１０年２０年で、どこかの時点で物凄いショック、

津波のみたいなのがやって来るんですけど、

どういう風に、みんな切り抜けるんだろうな？

新しい概念が求められている。

無人化。

頼る力とコツコツ。

大量失業・時代が来る。」等と、

いうのが気になった。

私も、どんな波かわ分からないが

「情報革命の波」は避けられないと思っており、

SNS等で、力を付けておくのが得策だと思っている。

収益化も図れるしっ！！（笑）

（参考資料）「孫正義氏のビジョン・ファンドの行方」

Twitterで１億円プレーヤー登場！！

何故、今、ツイッターなのかを説明し忘れたのだが、

川島氏のメルマガを引用すると、

「そして、今資金ゼロから始めて
　努力だけで稼ぎやすいのは
　Twitterを伸ばしNoteを売る
　やり方になっています。

　去年から注目されていた方法なのですが
　去年はまだ稼げて
　数百万円イメージだったところ
　最近は1億円売る人も出てきました。

　東大AV男優ナンパ師の中星さんのNoteは
　5か月で1億円以上の売上を記録しています。

　また、この他にも着実に
　フォロワーと売上を増やしている人がいて
　共通するのは金なしコネなしだけど
　努力してコンテンツを
　作り込んでいるということです。


　というわけで、あなたも今からでも
　役に立つ内容のTwitterと
　YouTubeを日々投稿し
　Noteでコンテンツを売れば稼げますので
　頑張るといいと思います。」

ということで、

「ツイッターで１億円プレーヤーが出始めている！！」

らしいのだ。

あなたも、起業や起業資金にどうだろうか？

本気でTwitter運用するなら知っておきたい１００のこと

これは、川島氏のメルマガからの情報だが、

ツイッター初心者の私が読んでみて、

ツイッター攻略に凄く良いと思ったので、紹介します。


「本気でTwitter運用するなら知っておきたい１００のこと」（無料・note)


ツイッター攻略して、何が良いかと言うと、

フォロアー数が増え、発言力が増し、仲間を増やすことができ、

収益に結び付けやすくなります。


内容は、

1. ◆第１章：アクションＴＯＤＯ
2. ◆第２章：Twitter機能
3. ◆第３章：Twitter用語
4. ◆第４章：Twitter界隈
5. ◆第５章：Twitterでやってはいけないこと
6. ◆第６章：フォロワーを増やすコツ
7. ◆第７章：ブランディング戦略
8. 
   

となっています、

超・初心者の私にも分かりやすくなってます。


しかし、ハッシュタグの使い方が、

イマイチよくわからないので、あとで勉強してみます（笑）。

情報商材は、玉石混合・状態！！

情報商材・業界は、玉石混合・状態だ。

しかし、大半が、詐欺と言われている。

特に、「儲かる系」は、詐欺が多いらしい。


以前、NHKでも特集を組んでいたらしく、


”情報商材”ビジネス　その巧みな手口は　（2019年２月）

とある。


情報商材に関するトラブル相談が、２０１７年から激増している。

相談した人だけで、これだけ増えているのだから、

高齢者等の情報弱者は相談していないと推測すると、

実態は、もっと多いと思われる。


有名なメルマガ、「新川島和正メルマガ」

私も取っているが、詐欺も多いようだ。


中には、以前紹介した「原田メソッド」のような、

本物が混じっているので、まぎらわしい（笑）。


情報商材の評判サイトというのもあるが、

あまり当てにはならないらしい。


こう言う方もいる、

実は、私も蝶乃舞にやられたのだ！！（笑）

ネット界の女王というフレーズにやられ、何か勉強になるだろう？

と思い、やってみたら、ねずみ講だった。


それまで、ネットワークビジネスではないと、言っておきながら、

クリック課金した途端に、ネットワークビジネスとなったのだ（笑）。

対策としては、

ブログ部の「情報商材とは？」妻が詐欺られたので返金・訴訟できるか弁護士に
ガチ相談してきた件

に載っているが、


「情報業者にしつこく交渉する」

「消費者センターに相談する」

「クーリングオフ」

「消費者庁に相談する」

「弁護士に相談する」

「法テラスに相談」

「訴訟を起こせば裁判で勝てるのか？」


とある。


私も、やってみよう（笑）。


ネットの法律相談も、色々とあるようだ。

「情報商材　詐欺」と検索すると出てくる。


情報商材・業界のために、これらの問題は解決されないと

いけないし、将来は減ると思われるが、

対応を急いで欲しい。

潜在意識のトレーニング説明

前回の「成功の鍵を握る潜在意識！！」で、

潜在意識のトレーニング法を紹介したが、

説明が足らなかったようなので、説明しよう。



私が３０年程前に、ナポレオン・ヒル・プログラムを

勉強していたのは、

初回の「５８６円で人生変わるっ！！」

で少し説明したが、


そのプログラムの簡易・流用型なのだ。



本当は、ナポレオン・ヒル・プログラムを使えば

良いのだが・・・


成功するように設計され、

ビデオには、「サブリミナル効果」まで入って

いましたが。


価格が２００万円程するので、高いので

余りお勧めできません。

もちろん良いものですので、是非やりたい

という方はどうぞ。


そのナポレオン・ヒル・プログラムのノウハウの

「何回も聴いて、潜在意識にすり込む！！」

というのを流用したトレーニング法なのです。



私が今使ってるCD、「自己信頼　ラルフ・ウォルドー・エマソン」

は、あのオバマ大統領が、フェイス・ブックで、

愛読書として紹介したことで、人気となった本のCDです。


インターネットや他の書籍などでも、

未だに世界に影響を与えています。


内容は、少し難解な点があります。

私も、全ての内容を理解できている訳ではありませんが、

繰り返し、このCDを聴いている内に、

潜在意識に刷り込まれたのか。


「自分を信じよ、自らを力強くつまびけば、

万人の心を震わせる。」

という一節に、後押しされ、このブログを始めたのです（笑）。



私は、自己信頼が足りないと思ったので、このCDを使っているが、

他のCDでもかまわないと思います。

希望のCD作りますという所もある。「スピリチュアルジャパン」

成功の鍵を握る潜在意識！！

目標を立てたら、次にやることが、

「潜在意識の書き換え！！」です。


私が今行っているのは、CDを使ったやり方です。


「自己信頼　ラルフ・ウォルドー・エマソン」


このCDを、繰り返し、よく聴くようにしてます。

集中して聴くのが効果的ですが、

ブログを書きながらでも、テレビを見ながらとか、

寝る前とか、朝起きてからとか、食事中とか、

なるべく聴くようにしてます。


覚えるほど聴くと、潜在意識へ擦り込まれます。

個人差はあるようですが、２週間から３ヶ月かかる

と言われています。

寝る前に聴くと効果的と言う人もいます。


どういう効果があるかというと、

「否定的な意識から、肯定的な意識へ変える！！」

という効果があります。

「できるぞ！やるぞ！」とやる気が出てくるのです。


巷に満ち溢れた、否定的な情報から、守ってくれる

のです。


他にも、

プレンティス・マルフォードの「思いは実現する」

自分を導く普遍の真理 思いと結果の法則

私たちはできていないが、成功者はやっている52のこと

マーフィー　世界一かんたんな自己実現法 

信念の魔術

上記のように色々あるようなので、

私も後で聴いてみようと思う。

それと、ユーチューブを使ったやり方もある。

鴨頭嘉人（かもがしら よしひと）氏のような、

プラス思考の方の動画を、毎日観る方法だ。


潜在意識の書き換えで、一時的に、

好転反応が出る場合もあるようだ。

副作用が出て、落ち込んだり、気分が悪くなったり、

体に出たりする場合もあるが、


ほとんど、心配いらないらしい。



潜在意識の書き換えが、ある程度進んだら、

もう一度、「目標設定」を見てみて欲しい。


アイディアが、出やすくなってるかもしれないのだ。